やばす

塩分は一日10gが上限量だそうなのですが、インスタントラーメン1杯をスープも含め完食するとそれだけで10g以上の塩分を摂る事になるんですね。

ちなみに塩分を過剰摂取した場合は、バナナやスイカ、メロン等がとても良いです。
カリウムが豊富で利尿作用があるからですかね。多分

長浜、スタ丼、二郎とかローテしてたら20年後には死んでそうだやばい